憋尿后出现肾痛，主要是由于膀胱内的尿液过度充盈后，可能会反流进入到输尿管和肾盂，使肾盂内的压力增大，就可导致肾区疼痛。
在一般情况下，输尿管的压力通常会小于膀胱内，输尿管口也具有抗反流作用，膀胱内的尿液不会通过输尿管口进入到肾盂内。当膀胱内的尿液过度充盈后，使膀胱压力增高很多，超过输尿管的抗反流作用，通过输尿管进入到肾盂内，引起肾疼痛。还可引起肾脏积水以及肾盂肾炎等疾病。
