宫腔粘连术后防止再次粘连，可从以下几个方面做起：
1、可在医生的指导下服用相关的药物，促进子宫内膜生长减少瘢痕形成；
2、手术后6个小时之内可在床上进行翻身活动，结合个人的身体状况，尽早下床活动，活动量要循序渐进；
3、手术之后可在宫腔内放置节育环，防止再次发生宫腔粘连，可放置三个月左右。
在规范治疗的基础上，要在医生的指导下选择相应的备孕时间，避免再次出现宫腔粘连、胚胎停育等情况。饮食方面要多吃新鲜的蔬菜和水果，要注意食物卫生，健康饮食。
