高血压主要是伤害动脉血管和心脑肾等重要器官。单纯的患有高血压控制良好，没有引起并发症，那就高血压本身而言，并不会对身体造成太大的危害。但如果明确诊断为高血压的患者，又不严格控制血压，引发了脑血管及其他身体重要器官的并发症，就会对身体造成极大的危害。
所以说在确诊为高血压后必须要在专业医生指导下，遵医嘱长期坚持规律口服降压药，必须通过各种方式把血压持续控制在正常范围内，治疗高血压的目的就是避免引起心脑肾和血管的并发症。
因此在日常生活中应该保持情绪的稳定，切忌着急上火，低盐低脂饮食，适当进行运动锻炼，在家自行检测血压。
