在一定程度上来讲，吃黑豆可以辅助促排卵。黑豆富含的大豆异黄酮又称植物雌激素，能调节雌激素不足或过盛引起的疾病，有增加子宫内膜厚度、刺激卵泡发育的作用，女性在备孕期间，可以吃一些黑豆来调理身体。但是，如果存在排卵障碍，不能单纯靠吃黑豆来解决，需要到正规医院看诊，在医生的指导下使用促排卵药物。另外，女性在吃黑豆时还需要注意食用量，不能一次吃太多，以免出现腹胀，平时还应该注意保持心情愉悦，积极锻炼身体，提高身体免疫力。
