性生活时间长对身体是否比较好，无法一概而论。性生活时间的长短，与身体体质、年龄、工作和生活压力等都有密切关系。正常情况下，在运动状态下射精的时间为2-8分钟，或阴茎在阴道内抽动的次数大概是200-300次左右。若时间过长不射精，会导致身体过度疲劳，出现疲劳、乏力、汗出等，若超过30分钟仍不能射精，属于病理状态，则应该诊断为射精功能障碍，需要治疗了。
