月经稀薄如水，中医来说，属于气血不足的范畴，主要是久病或者饮食营养不良等原因引起，大多会伴随乏力、精神萎靡、面色苍白、指甲淡白、头晕目眩等症状；如果刚刚步入青春期的女性，是由于月经的周期和月经量还不成熟引起，但一般会逐渐恢复正常。出现月经稀薄如水的现象，最好是中医科辨证，如果确定是气血不足的原因，治疗需要补益气血、调经，可以在医生的指导下进行药物调理治疗，同时需要注意饮食，加强饮食营养，并需要进行锻炼。
