去除黄褐斑的方法,主要是及时补充多种维生素、正确的饮水以及保证良好的睡眠。黄褐斑患者需要多吃新鲜的水果和蔬菜,来补充体内的多种维生素和微量元素,尤其是抗氧化剂维生素C,来嫩白皮肤,延缓血管的老化,防止出现动脉硬化,消除面部黄褐斑。需要注意的是,激光治疗黄褐斑效果不理想,不过水光针治疗其有效。或者患者也可以通过中医调理或针灸治疗,对于淡化黄褐斑也有很好的效果。