吃芹菜降血压吗

吃芹菜可以降血压。
从临床效果来看，部分患者通过吃芹菜能有一定的降低血压的作用，在规律食用的情况下，血压得到了一定的控制。但高血压本身是一种长期慢性疾病，不可单纯的通过吃芹菜来控制，还是要在医生的指导下使用降压药物。
同时不仅要吃芹菜，还要注意低盐低脂饮食，每天钠盐的摄入量不要超过6克，提倡高钙、高钾饮食。要戒烟戒酒、减轻体重，坚持适当的体育锻炼，保持良好的心态，以及充足的睡眠。正确看待疾病，坚持规律用药，才能长期稳定的控制血压。