老是犯困，打瞌睡一般包括生理性和病理性原因。生理性的原因主要是因为学习、工作生活的压力过大，导致人类的大脑持续工作，过于疲劳，引起的老是犯困，睡不醒。所以，这一类的患者，需保持良好的作息，适当减压。如果是病理性的犯困，常见的有病因有脑血管疾病，当我们大脑供血不足时，脑组织缺血缺氧，出现嗜睡，昏睡等表现。建议及时就医，还有，我们常见的睡眠呼吸暂停综合征造成的睡眠质量下降，也会发生睡不醒，犯困的症状。
