酒后头疼一定要多喝水，尽可能的多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜中有一种特殊的果糖，可以促进酒精的吸收和分解，减轻头疼的症状。
其次，我们还可以喝一些西红柿汁，西红柿汁可以有效减缓酒后的头痛头晕。
喝酒以后头疼，是因为我们人体血液中的水分因为酒精的摄入而大量的排出体外，饮酒以后，人体损失的水分大概是我们摄入的4倍及以上，所以饮酒以后，出现头痛，其实是因为酒精引起的人体脱水，出现的头疼。所以过量饮酒的人，一定要多喝水，多休息，可以缓解和改善酒后出现的头痛。
