孕早期可以吃些苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨。孕中期可以吃些柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠。孕晚期可以吃些猕猴桃、橙子、梨子、葡萄等水果。对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。
