孕五个月可以平躺睡觉吗

怀孕五个月的时候可以平躺着睡觉，此时的子宫并不是很大，体位对胎儿的影响也不大。
但是怀孕五个月以上，就不建议平躺，仰卧位会使增大的子宫压迫下腔静脉，回心血量减少，使血压下降容易形成仰卧位低血压综合征，应尽可能地选择左侧卧位睡觉。每天保证8-10个小时的睡眠时间，可以听听音乐，做简单的家务，劳逸结合，对胎儿的生长发育更有好处。孕晚期的时候也尽量不要做弯腰或者是蹲下的动作，尽量避免腰部受力，对胎儿产生影响。