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卵泡排出来以后能活多久

2020-12-26收听量:2401

卵子在女性体内可存活24小时到48小时左右,其中卵子排出后24小时内的受孕能力最强,随着时间的推移,受孕能力会逐渐下降。如果有生育需求,建议通过排卵试纸、B超等方式监测排卵,在排卵前后积极安排同房,这样能够有效提高受孕的几率。
除此之外,备孕的过程当中还应该保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免剧烈运动以及重体力劳动,在饮食方面应该以清淡为主,不要吃辛辣、寒凉或者刺激性强的食物,同时可以服用叶酸,预防胎儿神经管畸形。

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