黑豆属于食物，目前并没有相关研究显示黑豆能促排，但健康的饮食及生活习惯，开朗、平和的心态一定是对怀孕有利的。黑豆含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜、维生素B1、B2、烟酸等，含有的胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸可帮助怀孕。黑豆富含的大豆异黄酮又称植物雌激素，能调节雌激素不足或过盛引起的疾病。补充雌激素效果很好，而且含有植物蛋白、纤维素等营养成份，可以长期吃。单纯的食疗作用不大，建议想要促排可以去医院进行检查，在医生的指导下进行促排。
