对于顺产绑腹带的最佳时间，生完回病房就可以绑上，越早绑越好，会帮助恢复腹型。但是要注意最好不要绑得太紧，以免影响血液循环，造成下肢静脉血栓。产后适当使用腹带可以促进子宫收缩和恶露排出，有利于产后子宫恢复。使用腹带还可以预防子宫脱垂，缓解宫缩疼痛。用腹带最好晚上打开，使盆腔处于正常的血液运行状态。最好用在肚子下面，以免影响正常进食。建议产妇产后尽快进行盆底功能康复锻炼。
