人流后多吃清淡的食物，避免身体受到刺激，长期吃辛辣刺激性的食物还可能会导致妇科疾病出现。在人工流产的半个月之内，要多吃一些鱼肉、鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆制品等。此外要保证补充足够的铁质，多进食富含铁剂的食物，不要吃过于油腻的食物。人流手术后一个月禁止同房，需要等月经来临后才能进行正常的性生活，人流后同房比较容易出现感染问题，而且还可能会引发术后并发症，出现子宫粘连，盆腔炎，子宫内膜炎等各种问题。
