女性人工流产后要注意以下几点:一、在做完无痛人流后,至少卧床休息2~3天,在体力没有完全恢复的情况下,避免体力劳动。二、在人流手术后,要保持外阴部位的清洁,每天用温水清洗1~2次,勤更换卫生巾,做好阴道部位的卫生清洁。三、在人流后的两周内禁止坐浴,避免二次感染。四、在人流手术后的一个月内禁止性生活,避免生殖器官再次感染。
女性在人工流产后饮食方面多吃高蛋白的食物例如:瘦肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等,补充流产后身体流失的蛋白质。同时也要多吃一些含铁量高的食物例如:猪肝、猪血、木耳、红枣等,这些食物可以有效的预防流产后出现贫血症状。