青春期头皮屑多是常见现象，但不是正常现象。导致头皮屑多的原因有很多，比如说油脂过多、体内激素失调、熬夜休息不佳、细菌大量繁殖和皮肤病患者。头皮屑如果比较多，还是需要干预和治疗的，可以在医生指导下使用药膏或药水溶液外涂。若是头皮银屑病所致，则需要谨遵医嘱口服药物缓解症状。治疗期间，注意多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃煎炸、油腻、辛辣等刺激性食物，也要少喝酒及咖啡等，这样可抑制过多头油的产生，从而减少头皮屑。
