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袁玲玲
副主任医师
三级甲等 北京中医药大学东直门医院
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银屑病患者不能吃什么

2025-06-20 阅读量:2881

银屑病患者需要特别注意饮食,通常不能吃辛辣刺激性食物、发物及易致敏食物、高糖高脂食物、加工食品与添加剂、红肉与加工肉类。

1.辛辣刺激性食物:辣椒、花椒、芥末等辛辣食物可能刺激皮肤,加重瘙痒和炎症。此外,酒精也属于刺激性饮品,饮酒可能扩张血管,导致皮肤发红、瘙痒加剧,同时影响治疗效果,因此应严格避免。

2.发物及易致敏食物:海鲜(如虾、蟹)、牛羊肉等发物可能诱发或加重皮肤症状。部分银屑病患者对某些食物(如芒果、菠萝)存在过敏反应,食用后可能引发皮疹或加重病情,需根据个人体质谨慎选择。

3.高糖高脂食物:蛋糕、巧克力、油炸食品等高糖高脂食物可能促进炎症因子释放,加重体内炎症反应。长期摄入还可能影响代谢功能,不利于病情控制。

4.加工食品与添加剂:腌制食品、火腿肠、方便面等加工食品含大量防腐剂、色素等添加剂,可能加重肝脏代谢负担,干扰体内正常代谢过程,从而间接影响银屑病恢复。

5.红肉与加工肉类:过量摄入红肉(如牛肉、猪肉)及加工肉类(如培根、香肠)可能增加体内炎症水平,建议适量选择白肉(如鸡肉、鱼肉)作为蛋白质来源。

银屑病患者应以清淡、富含营养的饮食为主,多摄入新鲜蔬果、全谷物及优质蛋白质,保持饮食均衡。同时,注意观察自身对食物的敏感性,必要时可咨询医生或营养师制定个性化饮食方案。

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