姨妈少了怎么调理

月经量比较少不一定可以调理好，需要明确导致月经量变小的具体原因，做针对性的调理。比如患者内分泌功能正常，卵巢功能没有受到损伤，可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行调理，比如桂枝茯苓丸或者益母草颗粒等调节月经量过少；如果卵巢功能受到明显的损伤或者出现早衰的现象，需要遵照医嘱服用激素类的药物进行代替治疗，比如雌激素以及雌孕激素合剂等。
平时女性在月经期间尽量避免食用生冷、刺激性的食物，同时要尽量避免碰凉水或者洗凉水澡。