吃了紧急避孕药以后调理身体，主要是在饮食上给予调理。首先可以吃维生素E、维生素C，可以改变皮肤的弹性使皮肤黯淡、无光的颜色得到改善，还可以使皮肤更细腻。紧急避孕药因为对卵巢功能的抑制作用，要避免经常服用。紧急避孕药对身体产生的不良影响都是一过性的，大部分人都会在短时间内自行恢复正常，一般不需要进行特殊的处理。频繁的服用紧急避孕药导致月经周期发生紊乱，不能自行恢复的话，就需要规律的服用短效避孕药，调整月经周期。
