卵巢储备功能下降是可以通过一定的方法进行调理的。首先可以通过饮食调理，多吃含有植物性雌性激素或者动物性雌性激素的食物，日常生活中经常能用到的就是蜂王浆、豆浆、黑豆、花生酱、洋葱等食物。其次，如果饮食调理不管用，那么可以吃点辅酶Q10和DHEA，维生素e，或者吃点中药调理，如补肾调经的中药。日常生活中注意规律生活，不要熬夜，戒除不良的生活习惯，有时候自己就能好转。所以轻微的卵巢功能下降，一般是可逆的，不用过分担心。
