出现脱发后，应该选择当地正规的医疗机构就诊。首先应到皮肤科挂号，然后在医生的指导下进行相关的检查，如果脱发的表现不典型，那可能需要做进一步的检查，包括抽血检查、激素、微量元素、血常规，等，建议检查方面必须要谨遵医嘱，在确定病情之后再对症进行处理。建议在日常生活中应该要保持饮食营养清淡，不要吃刺激性的食品，也不要吃油腻的食物。生活要保持规律，不能熬夜，不要给自己太大的压力，不要过于焦虑紧张。多运动，提高自身的体质。
