更年期经血特点

通常情况下，女性在更年期间月经会表现出紊乱的症状。经量的变化主要表现为月经量增多或者月经量减少。经血的颜色多为暗红色、深褐色，甚至黑色。月经期的时间也不固定，短的时候一两天，经期长的时候有可能会十几天。月经的时间变得混乱不规律，可能会出现连续几个月不来月经或者是一个月来两三次月经的情况。
建议这个时期的女性保持心情的愉悦，注意休息，不要熬夜，注意锻炼身体以增强身体机能。多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。