如果是顺产,在顺产7天左右就可以在医生的指导下使用收腹带,一般在吃饭和进餐的时候需要解开,一天带8个小时左右就可以,如果长时间的使用可能会导致器官受到压迫影响血液循环,反而不利于身体的恢复。在顺产14天左右就可以遵医嘱使用骨盆带,在使用的过程中,如果感觉身体不舒服,需要及时解开,在使用骨盆带的时候,可以不用使用收腹带。女性生产过后,饮食方面需要加强营养,同时还要适当的锻炼身体,比如可以做仰卧起坐,帮助身体的恢复。