用醋泡脚能够增强皮肤的弹性，使皮肤变得比较光滑，还可以祛风湿，改善畏寒怕冷的症状，同时还可以治疗脚气和脚部皲裂。此外经常用醋泡脚，可以改善足部的血液循环，能够激活强化脏器的功能，清除人体血液中的垃圾，可以治疗各种慢性病，还有各种亚健康状态。最后，用醋泡脚可以有效的缓解和治疗失眠疾病，每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳。
