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于荣
主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院
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剖腹产坐月子需要注意事项

2020-10-29 收听量:38720

剖产坐月子的注意事项一般要以下几种。
女性产后要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动。女性产后还要注意卫生,勤刷牙,洗头,洗澡,还要保持阴部卫生,容易发生感染。此外,女性也要注意保暖,避免受风着凉,导致感冒或关节疼痛。
饮食方面应注意口味清淡,营养丰富,少食辛辣油腻生冷食物,多吃一些富含蛋白质的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。产后还应注意适当活动,有利于身体的恢复以及排尿排便,并能够减少静脉栓塞的发生。

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