补孕酮的食物有很多,可以在医生指导下作为辅助改善的手段。食物当中的豆类食品,一般都含有孕酮,水果当中的草莓,柚子等,也都含有一定的孕酮,女性若是有了体内孕酮低的情况,可以作为药物治疗的一种辅助手段。怀孕期间,女性若是体内的孕酮低,有可能发生流产,此时单纯的依靠食物是解决不了问题的,一般需要在医生的指导下使用黄体酮胶囊或者地屈孕酮片来治疗。除了补充孕酮,还要保证均衡营养,保持良好的作息规律,尽量让心情放松,都有利于胚胎的发育。