黄褐斑有很多名称又叫肝斑,又叫妊娠斑、蝴蝶斑,它形成的因素有很多,有咱们自己身体的一个外在的因素,身体内的,比如说是内分泌,情绪压力比较大。淡化黄褐斑的方法是比较多的,比方说可以通过激光照射的方法来淡化面部斑点。通过用激光照射面部,可以减少皮肤上沉积的黑色素细胞,起到淡化黄褐斑的效果。若属于内分泌失调,可以在医生指导下选择中药进行调理有助于恢复,再选择一些外涂的祛斑类产品就可以逐渐淡化色斑。黄褐斑和平时的工作压力过大,或者睡眠不足等因素有关,还要注意平时养成良好的生活习惯,缓解紧张的情绪。