阴道出现松弛的现象，对所采取的处理措施还要结合引起阴道松弛的原因和阴道松弛的严重程度决定，不可以一概而论。随着年龄增长，阴道会出现自然松弛。另一方面产妇正常分娩后造成阴道肌肉撕裂，也会引起阴道出现松弛。对于阴道松弛程度比较轻微的女性，可以通过盆底肌肉锻炼、深蹲、阴道哑铃以及蛙泳等方法，改善阴道松弛现象。还可以采取缩肛运动，这种运动方法是一种简单、方便以及有效的方法，坚持锻炼可以改善阴道松弛。此外还可以在医生指导下，采用缩阴球、缩阴棒或者缩阴药物等方法治疗阴道松弛。
