首先顺产产妇在坐月子期间一定要注意禁止同房，也不能盆浴，应保持良好的阴部卫生环境，勤换内裤、卫生用品等，预防产褥期感染，同时一定要注意保暖，不可以碰凉水，也不能过度劳累，不可过早的下地劳动，尽量多休息，少熬夜。在饮食方面注意营养搭配，多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛肉、排骨、猪蹄、鱼、虾等，如果喂母乳的话，还应该多喝一些高营养的汤类，饮食要清淡，不能吃辛辣、刺激的食物。另外，42天的产褥期过后，应该到医院复查，了解子宫的恢复情况。
