孕酮偏低建议最好服用药物补充，可以在医生指导下，服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊，也可以肌肉注射黄体酮注射液。正常食物基本上没有孕酮成分。如果是孕期出现孕酮低，可以通过注射的方式来对症调理，经过调理，孕酮恢复到正常，先兆流产可以得到缓解。如果是由孕酮低引起的月经失调，需要长时间调理，连续补充十天孕激素，停药后等着月经到来。孕酮低的女性，多吃新鲜蔬菜、水果，提高孕酮。减少劳累，少做粗重工作，让自己得到充分休息，孕酮需要长时间调理才能够恢复到正常水平。
