孕妇在怀孕期间营养不良容易导致胎儿发育迟缓或者胎停育。也有可能孩子出生以后会有智力障碍、体质免疫力低下等不良症状。孕妇在怀孕期间会出现胎膜早破、胎膜弹性降低或者胎儿早产,也有可能在胎儿出生的时候凝血功能变差,发生大出血等症状,对胎儿和孕妇都造成不良影响。为了胎儿和孕妇自身的安全着想,女性在怀孕期间一定要多吃一些营养丰富的食物,日常饮食要均衡,平时不挑食、不偏食,多吃应季的蔬菜和水果,对胎儿和孕妇都有很大的好处。