如果女性的月经周期规律，按照正常的平均月经周期为28天计算，从月经来潮第一天开始，往后倒数8天，都属于安全期。安全期同房可减小受孕的几率，但根据安全期避孕失败的风险较大，避孕成功率无法得到保障。这是因为女性的卵巢排卵受情绪、环境等因素的影响，可能会发生排卵提前或推迟，一旦排卵周期改变，此时同房就有受孕的可能。一般建议采取佩戴避孕套、口服短效或长效避孕药的避孕方法来科学避孕，尤其是避孕套的避孕率能够达到95%以上，比较推荐使用。
