来姨妈洗澡为什么量会变少，可以理解为经期内洗澡导致月经量变少，可能是寒凉刺激引起，也可能是内分泌紊乱引起，也可能是合并其它原因引起的。
如果在月经期内洗澡，而洗澡水温过低或者洗澡时室温过低，或者是洗澡后没有及时保暖，导致女性受到寒凉的刺激，引起子宫内膜收缩或者血管收缩，而引发月经量减少。可以遵医嘱服用益母草颗粒或红糖生姜水。
月经期女性体质较为虚弱，如果因气温、饮食等原因造成寒凉刺激，加之生活饮食不规律，可能诱发女性内分泌紊乱，导致月经量减少。可以通过饮食调理、情绪调理、生活作息规律调理等方法，调整内分泌水平，恢复正常月经量。
如果女性在月经期发生情绪异常、过度节食、肥胖、服用避孕药、子宫发育不良、多次人流、妇科疾病等原因，都有可能导致月经量减少。需要对症治疗，比如适量运动、调节情绪、停用相关药物等，可以改变月经量减少的情况。
