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孕早期放屁多是怎么回事

2020-09-29 收听量:33440

怀孕初期放屁多是正常现象,因为怀孕之后体内的各种激素急剧升高,这种高激素水平会影响机体的消化功能,还有就是饮食不当导致的放屁多,主食还有肉类食物吃的过多,维生素和纤维素不足,也会造成胃肠蠕动缓慢,导致放屁多。
平时多吃一些富含膳食纤维的食物,比如蔬菜和水果。还有如果在晚餐吃过多的食物之后也可能会增加产气量,这是因为晚上的消化功能比较弱。此时建议适度运动,多散步,可以促进胃肠蠕动,可以改善这些症状。

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