脚垫，医学上称为胼胝。一般是由于皮肤长期受到的压迫或者是摩擦而导致的角质层增厚。出现的原因和平时走路的姿势、穿鞋比较硬、走的路比较多有一定关系。患者的主要表现为较厚的黄色的斑块，边界不清楚。对于已经出现的脚垫，可以每天晚上用热水泡脚半个小时左右，然后再外敷水杨酸软膏，这样可以软化脚垫，明显地减轻局部的疼痛，一段时间后，局部就可以慢慢变薄、变软一些。日常生活中，要保持正确的走路姿势，减少局部挤压，尽量选择宽松柔软的鞋子，这样可以减少脚垫的形成。
