平时大家所说的脂肪粒可能指的是闭合性粉刺或者是粟丘疹。闭合性粉刺如果比较轻,一部分可以自行消退,如果不能自行消退,可以外用阿达帕林凝胶或者维A酸类药物,还可以在专业医护人员的操作下进行粉刺去除术。粟丘疹的位置一般比较深,如果去除的话,患者可以去医院利用激光,也可以根据情况挑破表皮,把其内容物挑出。