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于荣
主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院
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孕妇产后吃什么好

2020-09-23 收听量:36080

女性在刚刚生过孩子之后,需要以流质以及半流质食物为主。因为在产后女性的胃肠道还没有完全的恢复,所以需要吃易消化的食物,促使肠道的蠕动,加快身体的吸收,使身体吸收足够的营养,尽量可以选择富含蛋白质和维生素比较高的食物,不仅可以促进肠道蠕动,还可以有效的提高身体抵抗力。
大部分女性在产后都会进入哺乳期,这时需要多注意自己的饮食,不可以吃辛辣的食物,身体出现任何不适,也不要胡乱的服用药物,需要根据医嘱进行治疗。

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