一般来说，顺产后3天左右就可以用收腹带，收腹带的作用主要是收腹部脂肪，保持体型，有效塑造产妇在产后的身体曲线。但需要注意的是，收腹带并不能减少脂肪的存在，只能约束脂肪，也不能增加腹部脂肪的弹性和肌力，可能会造成腹肌的松弛。所以，大部分产妇在产后6周左右到产后半年的时间内可以通过收腹带来塑造体型，已达到保持身形的目的。
