怀孕初期可以用温热水泡脚，对身体有很多的好处，不仅能够促进局部的血液循环， 也缓解疲劳，帮助睡眠，有利于孕妇和胎儿的身体健康。但是在泡脚的时候，避免使用活血化瘀的中草药，避免发生不良反应。另外需要控制好水温，避免水温过凉或者过烫。怀孕初期由于孕激素的影响，很多的孕妇可能会伴随着早孕反应，比如恶心、呕吐、失眠等症状。此时可以选择吃一些富含碱性物质的食物，比如草莓、梨子或者喝一杯温热的牛奶，都能够起到缓解的功效，必要时到医院就诊治疗。
