如果宝宝胎动一直很正常,突然的变频繁,警惕是宝宝在宫内出现缺氧症状,需要及时去医院做B超以及胎心监护了解宝宝的情况,判断胎儿是否宫内窘迫。如果孕妈妈比较兴奋或者是喝了兴奋的饮料、咖啡也会增加胎动现象。宝宝出现宫内缺氧就会表现出烦躁不安,所以就会增加胎动。建议女性怀孕期间一定要注意保持平稳的心态,避免大喜大悲,不利于胎儿的生长。定期去医院做产检,平时可以学会数胎动,正常情况下胎动每小时3~5次,每天数胎动30~40次左右。