通常情况下，女性孕前检查时间是怀孕前6个月，夫妻双方要戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯。此外，怀孕前3个月要服用叶酸，预防神经管畸形，完善一些检查，比如甲状腺功能、糖尿病筛查，做血常规、尿常规、尿碘、铁蛋白、维生素D、血脂的化验检查，这些检查能够反应孕前的营养状态是否缺钙、缺铁以及缺微量元素。与此同时，备孕期间多吃水果和蔬菜。豆类的食物，坚果类的食物。牛奶鸡蛋。在女性排卵期同房就能够增加受孕的几率。
