验孕棒最好在早上用晨尿测试,这样准确度比较高,不建议晚上用验孕棒测试。因为在怀孕早期验孕棒检测的准确率就不是特别高,白天吃饭、喝水、活动全身新陈代谢后,尿液就被稀释了。尿液中的绒毛膜促性腺激素就会降低,用验孕棒检测就会更不灵敏,准确度也会降低,所以不建议晚上用验孕棒进行测试。想要更加准确的知道是否怀孕,可以在同房7~10天后去医院抽血做HCG血检,或者在停经14天以上再使用验孕棒进行测试,这样相对来说准确度是比较高的。