怀孕初期注意事项和饮食禁忌一般有以下几种。怀孕早期是胎儿重要器官发育的关键时期，对各种致畸因素都比较敏感。所以女性在发现怀孕以后，不要到人多的地方，远离有毒有害的环境，要尽量避免各种的细菌、病毒感染，还要避免弓形虫感染。另外，还要注意补充叶酸，需要补充到怀孕后三个月。怀孕后要注意饮食，少吃生冷辛辣刺激的食物。怀孕早期不要同房，也不要做剧烈运动或情绪过于激动，以免发生流产。按时产检也很重要，要及时关注胎儿的发育情况。
