月经推迟的原因有很多。
首先如果有性生活史，月经过期
首先要排除怀孕的可能。
其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。宫腔粘连、宫颈粘连、内分泌失调、其他全身慢性病也会导致月经推迟，需要到医院进一步检查来确定。建议平时少吃辛辣刺激生冷的食物，保持心情舒畅，保持积极乐观的态度，不要大喜大悲。饮食均衡有营养，适当的锻炼身体，规律作息，少熬夜。
