了解不排卵主要是哪个方面的原因。一般对于早期年轻女性，可能卵巢功能不太成熟，只是需要帮助调整激素，如调整雌激素或者孕激素，帮助能进入到卵巢周期成熟期，可能会排卵。若排卵功能与垂体下丘脑有关系，要用促排卵药，促排卵的药物包括口服药物和注射剂，用药不当可能引起严重的副作用，必须在专科医生的指导下，才能够合理使用。在饮食上进行调整，如可以多吃黑豆、大豆等豆制品食物，玉米、小米等谷类食物，鱼、虾等海产品制作的汤类食物，还可以多吃葵花子、花生、核桃等坚果类的食物。
