治疗乳腺增生的药物有很多，以中药为主，一般可以有效缓解症状。乳腺增生多是由于内分泌失调引起的，体内的雌激素水平过高，刺激乳腺组织增生。可以选用的中药有乳核散解片或者是小金丸、乳癖消、红金消结胶囊等，具体服用哪种药物应遵医嘱，切勿自行用药。除了药物治疗以外，还可以通过调整日常作息、饮食、运动等来有效预防。养成良好的作息习惯，避免熬夜；日常要注意清淡饮食，避免辛辣刺激和太过于油腻的食物；不要吃含有雌激素的食物及保健品等；注意调整好自己的心情，保持轻松愉快的状态，减轻精神压力。
