外阴瘙痒除了药物治疗方面以外，还有一些生活方面要注意，在生活护理方面有以下几方面：①、饮食方面：患病期间少食辛辣、甜腻类食物，少食牛羊肉。②、讲卫生：要保证每日一次每日温水清洗外阴，避免水温过高；避免用碱性肥皂或刺激性洗剂洗外阴；做到一人一盆；勤换内裤，以纯棉宽松内裤为好；尽量平时不穿化纤紧身裤；使用合格卫生巾或卫生用品；适当减少使用公共场所的浴缸、马桶。③保持心情愉快，避免精神刺激，减少焦虑，转移注意力，在注意力太集中的时候痒的感觉会放大。所以要适当的进行体育活动，减少这种焦虑情绪。
