通常情况下，想要怀孕，首先要准确判断女性排卵期，排卵期同房怀孕的几率比较大，在排卵期可以采取隔天同房的方法提高受孕几率。射精后抬高臀部15分钟后在起身，其次男上女下的姿势也有助于怀孕。此外，还应该在准备怀孕的前3个月就可以在专业医生的指导下开始口服一些叶酸。同时夫妻双方还要注意保持良好的身心状态，不能有太大的心理负担；在日常中，要多补充维生素和蛋白质，这些都是能提高受孕率的。如果坚持几个月不能怀孕的话，就是要检查一下输卵管是否通畅、男方的精液是否正常。
